Με μείωση του κινδύνου εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου και κοπλικής μαρμαρυγής -της πιο συχνής καρδιακής αρρυθμίας- συνδέεεται η χρήση οδοντικού νήματος τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, σύμφωνα με τα πρώιμα αποτελέσματα μελέτης, η οποία αναμένεται να παρουσιαστεί σε διεθνές συνέδριο της Αμερικανικής Ενωσης για τα Εγκεφαλικά, που θα διεξαχθεί στο Λος Άντζελες από τις 5 ως τις 7 Φεβρουαρίου.
«Πρόσφατη έκθεση για την παγκόσμια υγεία αποκάλυψε ότι το 2022 3,5 δισ. άνθρωποι παγκοσμίως εμφάνιζαν στοματικές παθήσεις, όπως η ουλίτιδα και η τερηδόνα, που παρέμεναν αθεράπευτες, κάτι που καθιστά τις παθήσεις αυτές τις πιο διαδεδομένες ανά τον πλανήτη» ανέφερε ο κύριος συντάκτης της μελέτης Σουβίκ Σεν, διευθυντής στο Τμήμα Νευρολογίας του Νοσοκομείου Prisma Health Richland και στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας, και συνέχισε: «Στοχεύσαμε στο να προσδιορίσουμε ποια συμπεριφορά στοματικής υγιεινής, χρήση οδοντικού νήματος, βούρτσισμα δοντιών ή τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο, έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στην πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων».
Η μελέτη ARIC (Atherosclerosis Risk in Communities) -μία από τις πρώτες μεγάλου εύρους μελέτες σχετικά με τη σύνδεση των συμπεριφορών στοματικής υγιεινής με την αθηροσκλήρωση, που άρχισε το 1987 και είναι ακόμη σε εξέλιξη- εξέτασε τη χρήση οδοντικού νήματος μέσω ενός δομημένου ερωτηματολογίου στο οποίο απάντησαν περισσότερα από 6.000 άτομα. Από εκείνα που ανέφεραν ότι έκαναν χρήση οδοντικού νήματος 4.092 δεν είχαν υποστεί εγκεφαλικό και 4.050 δεν είχαν διαγνωστεί με κολπική μαρμαρυγή. Ο μέσος όρος ηλικίας των συμμετεχόντων κατά την έναρξη της μελέτης ήταν τα 62 έτη και το 55% ήταν γυναίκες.
Οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτήσεις σχετικά με το αν εμφάνιζαν υπέρταση, διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη, αν κάπνιζαν καθώς και τι Δείκτη Μάζας Σώματος είχαν, ποιο ήταν το μορφωτικό επίπεδό τους, αν βούρτσιζαν τακτικά τα δόντια τους και αν επισκέπτονταν τακτικά τον οδοντίατρο. Σε ένα διάστημα παρακολούθησης 25 ετών 434 συμμετέχοντες υπέστησαν εγκεφαλικό επεισόδιο, εκ των οποίων 147 εξαιτίας θρόμβων στις μεγάλες αρτηρίες του εγκεφάλου, 97 εξαιτίας θρόμβων που ξεκίνησαν από την καρδιά και 95 εξαιτίας σκλήρυνσης των μικρότερων αρτηριών. Επιπλέον 1.291 συμμετέχοντες εμφάνισαν κολπική μαρμαρυγή.
Με βάση την ανάλυση των ερευνητών, η χρήση οδοντικού νήματος φάνηκε να συνδέεται με 22% μικρότερο κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού, 44% μικρότερο κίνδυνο καρδιοεμβολικού εγκεφαλικού (στο οποίο θρόμβοι ταξιδεύουν από την καρδιά στον εγκέφαλο) καθώς και με 12% μικρότερο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής. Αυτή η μείωση του κινδύνου ήταν ανεξάρτητη από άλλες συμπεριφορές που αφορούν τη στοματική υγιεινή, όπως το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο. Οπως επίσης προέκυψε, όσο αυξανόταν η συχνότητα χρήσης του οδοντικού νήματος τόσο μειωνόταν ο κίνδυνος εγκεφαλικού. Παράλληλα η χρήση οδοντικού νήματος φάνηκε ότι σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο περιοδοντικής νόσου και οπών στα δόντια.
Μάλιστα, οι ερευνητές φαίνεται ότι εξεπλάγησαν από τη σύνδεση της χρήσης οδοντικού νήματος με τη σημαντική μείωση του κινδύνου εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, η οποία μπορεί να οδηγήσει, εκτός από εγκεφαλικό, σε καρδιακή ανεπάρκεια και άλλες καρδιακές επιπλοκές. Περισσότερα από 40 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως εκτιμάται ότι πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή ενώ οι προβλέψεις κάνουν λόγο για αύξηση των περιπτώσεων κατά 60% ως το 2050!
Μείωση των στοματικών λοιμώξεων και των φλεγμονών
«Η κακή στοματική υγιεινή συνδέεται με φλεγμονή και σκλήρυνση των αρτηριών. Η χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού μειώνοντας τις στοματικές λοιμώξεις και τη φλεγμονή και ενθαρρύνοντας άλλες υγιεινές συνήθειες» σημείωσε ο δρ Σεν και κατέληξε: «Πολλά άτομα αναφέρουν ότι η οδοντιατρική φροντίδα είναι ακριβή. Η χρήση νήματος αποτελεί μια υγιεινή συνήθεια η οποία είναι εύκολη στο να υιοθετηθεί, έχει χαμηλό κόστος και είναι επίσης εύκολα προσβάσιμη παγκοσμίως».
Πηγή: in.gr
