Απλότητα είναι η Αφήγηση του ΕΙΜΑΙ δίχως Φιοριτούρες και Περιτυλίγματα…

Απλότητα είναι η Αφήγηση του ΕΙΜΑΙ δίχως Φιοριτούρες και Περιτυλίγματα…

Από: Μαρία Πέππα –

Γιατί η απλότητα μας δυσκολεύει τόσο πολύ; Γιατί ή πως καταλήγουμε να την κάνουμε τόσο περίπλοκη;

Την κάνουμε περίπλοκη από:

• Φόβο για αυτά που χρειάζεται να εγκαταλείψουμε, απαρνηθούμε ή να
χάσουμε για να την ενθυμηθούμε και να την επιτύχουμε
• Φόβο για αυτά που ενδέχεται να ανακαλύψουμε για τον εαυτό μας και
που έως σήμερα καμουφλάραμε και αρνούμεθα να αντιμετωπίσουμε
• Φόβο για την εικόνα που βγάζουμε προς τα έξω. Θα εξακολουθούν να μας
βλέπουν σημαντικούς και ιδιαίτερους οι άλλοι;

Ωστόσο, στην πραγματικότητα και δίχως να το καταλαβαίνουμε, εξαντλούμε υπερβολικά τα ενεργειακά μας αποθέματα με μηδενικό ανταποδοτικό όφελος και αυτό διότι το μόνο που χάνουμε είναι οι ψευδαισθήσεις μας. Χρειάζεται λοιπόν να αναρωτηθούμε, ποιες είναι οι ψευδαισθήσεις μας και γιατί φροντίζουμε να τις κρατάμε ζωντανές ανεξαρτήτως του τιμήματος που πρέπει να πληρώσουμε;

Αυτό που δημιουργεί μέσα μας την πάλη για την διατήρηση της ψευδαίσθησης είναι η ίδια η ψευδαίσθηση. Το γεγονός ότι δεν υφίσταται, δεν υπάρχει σαν πραγματικότητα. Δηλαδή επιχειρούμε να διατηρήσουμε κάτι εικονικό, μια φαντασίωση που για κάποιο λόγο δημιούργησε ο νους μας και που δεν υπάρχει. Δεν είναι και πολύ εύκολο να το κάνουμε, παρόλα αυτά το κάνουμε.

Κοπιάζουμε, προσπαθούμε με νύχια και με δόντια να διατηρήσουμε μια ψευδαίσθηση επειδή οι ίδιοι γίναμε ψευδαίσθηση. Μας έχει καταπιεί τόσο πολύ, που φοβόμαστε, παραλύουμε στην σκέψη πως και οι γύρω μας θα αντιληφθούν αυτό που πραγματικά είμαστε δίχως να μπορούμε να πάμε πουθενά για να κρυφτούμε.

Τι είναι όμως η απλότητα;

Απλότητα είναι η αφήγηση του ΕΙΜΑΙ δίχως φιοριτούρες και περιτυλίγματα.

Δεν χρειάζεται να τρομάζουμε μπροστά στο μεγαλείο της, παρά μόνο να αφεθούμε στο κάλεσμά της.

Ότι μας εγκαταλείπει ή εμείς απομακρύνουμε από την ζωή μας, είναι ο θόρυβος και η ακαταστασία. Αυτό που παραμένει είναι η ομορφιά, η ποιότητα και η ευλογία.

Ότι απελευθερώνουμε αβίαστα, είναι η απόσπαση της προσοχής μας από το ανούσιο, το ποταπό και νοσηρό. Αυτό που παραμένει είναι η έλξη και ο έρωτας για τα δώρα της ζωής.

Ότι αποτυγχάνει να εκπληρωθεί είναι φαινόμενο εξωτερικό και έτσι έπρεπε να γίνει. Αυτό που παραμένει είναι η εσωτερική αίσθηση της πληρότητας και της ευδαιμονίας.

Ότι αποβάλλεται είναι η αίσθηση του γραμμικού, παρελθόντος, παρόντος και μέλλοντος χρόνου. Αυτό που παραμένει είναι το αιώνιο τώρα.

Ότι εξανεμίζεται είναι η ψευδαίσθηση. Αυτό που παραμένει είναι η αυθεντική πραγματικότητα.

Ότι ξεδιπλώνετε είναι ψέμα. Αυτό που παραμένει είναι η αλήθεια.

Ότι καταρρέει σαν τραπουλόχαρτο είναι η πανοπλία της περσόνας. Αυτό που παραμένει είναι η καρδιά.

Ότι ξεθωριάζει είναι η επιχρύσωση. Αυτό που παραμένει είναι ένας υπέροχος κρίνος.

Όλοι απολαμβάνουμε λίγο μυστήριο. Είναι τόσο δελεαστικό και σαγηνευτικό. Αλλά αν δεν είμαστε προσεκτικοί, ενδέχεται να γίνουμε μια περιφερόμενη καρικατούρα του εαυτού μας κυλώντας μέσα στο βούρκο του ψέματος και τον μιμητισμό.

Η απλότητα, είναι ένα από τα πιο δύσκολα μέρη για να επιστρέψουμε εξαιτίας του φόβου μας πως θα αποκαλυφθούν αυτά που δεν θέλουμε να αποκαλύψουμε, παράλληλα όμως και κάτι τόσο εύκολο. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να αφήσουμε πίσω μας ό, τι δεν είναι πραγματικό και αυθεντικά αληθινό.

Για να φτάσουμε έως εκεί, χρειάζεται να ανακαλύψουμε την δική μας αλήθεια.

• Όχι απαραιτήτως αυτό που θέλουμε να είναι η δική μας αλήθεια.

• Όχι αυτό στο οποίο επιμένουμε να ισχυριζόμαστε ως αλήθεια μας.

• Αλλά η αλήθεια που μας μιλάει όταν αναρωτιόμαστε για το ποια
  πραγματικά είναι η αλήθεια μας και δεν υπάρχει κανείς άλλος εκεί
  για να ακούσει την απάντηση, παρά μόνο εμείς και ο εαυτός μας…

Μαρία Πέππα
Κλινική Υπνοθεραπεύτρια – Stress Coach

www.hypnotherapy4u.gr